うまい。やわらかい。アクが少ない。博多なすは便利野菜!! 博多なす料理


博多なすのカレー揚げ

博多なすのカレー揚げ
(4人前)

博多なす 8本
とき卵 2個分
小麦粉 100g
カレー粉 大さじ4
揚げ油 適量
ミニトマト 適量
パセリ 適量
合わせ調味料
すりゴマ 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ4
大さじ1

博多なす料理コンテスト参加作品

博多なすのカレー揚げ


静岡県 渡辺節子さん

作り方

  1. 博多なすはヘタを取り、縦半分に切って、皮の表面に鹿の子の切れ目を入れる。ボールに入れ大さじ2杯の小麦粉を振る。
  2. バットに小麦粉100gとカレー粉大さじ4杯を入れよく混ぜておく。
  3. 合わせ調味料の材料を合わせておく。
  4. (1)の博多なすにとき卵をつけてから、(2)のバットに入れてまんべんなく衣をつける。
  5. 170℃の油で色よく揚げ、取り出すと同時に(3)の合わせ調味料をからませて器に取る。
  6. 器に盛り付けて、ミニトマトやパセリを彩りに添える。
食べ方

  • 合わせ調味料に入れたゴマの風味が食欲をそそります。なすの皮をむいてつくると出来上がりがカレー色できれいな仕上がりになりますが、なすの紫色の色素に含まれる栄養もまるごといただきたかったので今回は皮をむかずに作ってみました。冷めても美味しい我が家の人気メニューです。