うまい。やわらかい。アクが少ない。博多なすは便利野菜!! 博多なす料理


ころころ博多なす肉団子

ころころ博多なす肉団子
(4人分)

博多なす 1本
豚ひき肉 300g
小さじ1/3
しょうゆ 小さじ1/3
大さじ1
ごま油 大さじ1/3
1個
かたくり粉 大さじ1
揚げ油 適量


ころころ博多なす肉団子

博多なす料理コンテスト応募作品
福岡県 水田さん


作り方

  1. 博多なすは、細かくきざむ。
  2. 豚ひき肉をボールに入れ手で練り、粘りが出たら塩・しょうゆ・酒・ごま油・なすを加えて、さらに粘りがでるまでよくこねる。
  3. よく粘りがでたら、とき卵を少しずつ加えてまぜて耳たぶくらいのやわらかさにする。
  4. (3)を丸める。
  5. 150度の揚げ油で、約4分くらい揚げる。
食べ方

  • 普通に作ってもおいしい肉団子に博多なすをまぜてみました。なすが苦手な人でもおいしく食べられて、いつの間にか元気が出てくる肉団子です。