うまい。やわらかい。アクが少ない。博多なすは便利野菜!! 博多なす料理

博多麻婆茄子


博多風 麻婆茄子
(4人分)

博多なす 3本
豚ひき肉 100g
博多万能ねぎ 1/3束
大さじ4
ニンニク 1片
しょうが 1かけ
豆板醤 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
味噌 大さじ1
みりん 大さじ2
大さじ2
片栗粉 大さじ1
胡麻油 少々
塩・コショウ 少々

博多風 麻婆茄子

作り方

  1. なすは、縦2つ割にしてから斜め1センチ幅に切る。
  2. ひき肉は軽く、塩・コショウをする。
  3. 油大さじ4を熱して、ニンニク1片としょうが1かけのみじん切り、豆板醤小さじ1を炒め、香りが出たらひき肉・博多なすの順に加えて炒め合わせる。
  4. 塩・コショウ各少々、しょうゆ、味噌各大さじ1、みりん、酒各大さじ2を加え1〜2分煮て、同量の水で溶いた片栗粉大さじ1を加えてまとめ、胡麻油を回しかける。
  5. 器に盛り、小口切りにした博多万能ねぎを散らす。
食べ方

ワンポイント本場では麻婆茄子と書いて「マーボ・チェズ」と読むそうです。今回は少し甘めですが、唐いのをお好みでしたら、鷹の爪なんかを入れてもよさそうです。