
なす饅頭
(10個分)
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| 博多なす |
2本 |
| 豚ミンチ |
200g |
| ニラ |
少々 |
| 生姜 |
1片 |
| 味噌 |
大さじ3 |
| 酒 |
大さじ2 |
| 砂糖 |
大さじ2 |
| ごま油 |
大さじ1 |
| ホットケーキミックス |
400g |
| 水 |
適量 |
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博多なす料理コンテスト参加作品
なす饅頭
福岡県 三小田 雅代さん

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- 博多なす・生姜・ニラはみじん切りにする。
- ごま油を熱し、生姜、豚ミンチの順に炒め、肉に火が通ったら、ニラと博多なすをいれ、博多なすがしんなりするまで炒める。
- (2)に味噌・酒・砂糖を加えとろみがつくまで煮詰めて「なす味噌」をつくる。
- ホットケーキミックスに適量の水を加え、耳たぶぐらいの柔らかさの生地にして、打ち粉をした台の上で生地を10等分する。
- 生地を手の上で広げて、中央に(3)でつくった「なす味噌」をのせて包む。
- 蒸気の上がった蒸し器に入れ、中火で約15分蒸す。
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- ホットケーキミックスを饅頭の生地に使うので簡単に作れます。なす味噌も甘めですから、子供も喜んで食べてくれますよ。
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