なすのそば粉クレープ包み
なすキャビア添え
(直径9cm ココット型2つ分) |
| T・なすのプディング |
| 博多なす |
1.5本 |
| ひき肉 |
150g |
| 玉ねぎ |
大1個 |
| ニンニク |
1かけ |
| 全卵 |
1個 |
| オリーブオイル |
大さじ4 |
| 塩・コショウ |
少々 |
| U・そば粉クレープ |
そば粉+小麦粉
(そば粉3:小麦粉1) |
1カップ |
| 全卵 |
1個 |
| 牛乳 |
150cc |
| V・なすキャビア |
| 博多なす |
1/2本 |
| ブルーチーズ |
3cm角 |
| ニンニク |
1/2かけ |
| パセリ |
適量 |
| オリーブオイル |
小さじ1 |
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| T・なすのプディング |
- なすは、5ミリの輪切りにし、水にさらす。玉ねぎ、ニンニクは、みじん切り、卵はときほぐしておく。
- なすの水気をふき、オリーブオイル大さじ3で、軽く焦げ目がつくまで炒めて、皿にとりだしておく。
- フライパンに、オリーブオイル大さじ1とニンニクを入れ、弱火で炒めて香りを出し、玉ねぎのみじん切りを加え、少し色づくまで炒める。
- ひき肉を加えて炒め、塩・コショウで少し濃いめに味付けする。
- ココット型に薄くバターをひき、博多なす、ひき肉、卵、博多なすの順に詰める。
- 焦げないように上からアルミホイルをかぶせ、オーブントースターで約15分焼く。
- 焼きあがったら、型に入れたまま冷ましておく。
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| U・そば粉クレープ |
- そば粉と小麦粉を合わせたものに、とき卵を加え、泡だて器でよくかき混ぜる。牛乳をダマにならないように数回に分けて加え、泡だて器でよくかき混ぜ、なめらかな生地をつくる。
- 30分くらい生地をねかせておく。
- 油をひいたフライパンに、生地をお玉一杯分流し、薄いクレープ生地を焼く。この要領で数枚のクレープを焼いてください。
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| V・なすキャビア |
- 皮を焦がさないようにして、焼なすを作る。
- 出来上がった焼なすとニンニク・ブルーチーズ・パセリををそれぞれ細かくみじん切りにする。
- みじん切りにした材料とオリーブオイルを混ぜ合わせる。
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| W・仕上げ |
- なすプディングは、壊れないようにココット型から取り出す。
- 取り出したなすプディングをクレープで包む。
- 皿に盛り付けて、その上になすキャビアを添える。
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